熱中症予防×コロナ感染防止

マスクの着用により、熱中症のリスクが高まります

高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、 熱中症のリスクが高くなるおそれがあります。

体調に応じて、屋外で人と十分な距離（少なくとも2m以上）が確保できる場合には、マスクをはずすようにしましょう。

マスクを着用する場合には、強い負荷の作業や運動は避け、のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を心がけましょう。