パパの子アトレ

6月28日（土曜日）

日頃の運動不足やストレス解消を目的に行なった今回のトレーニング。ダンベルの代わりにお子さんを抱いて筋トレを行いました。

パパに抱っこされてお子さんはニコニコでしたが、パパには少しハードだったかな？

それでもお子さんと十分なスキンシップも図れ、うっすら汗もかき良い時間が過ごせたようです。「またやりたいです」という声もいただきました。

パパ、お疲れ様でした。