パパのコアトレーニング

8月23日（土曜日）

パパのコアトレーニングでは、5組13名の参加でした。

ストレッチからはじまり、お子さんを抱っこしたり、おなかの上にのせてポーズを真似て体を動かしました。また、お子さんとのスキンシップを図りながら、体幹を鍛えることができました。