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プレママクラスのご案内

[2024年4月4日]

ID:16545

妊娠おめでとうございます

 保健センターでは、はじめての赤ちゃんを迎えるご夫婦に対して、プレママクラスを開催しています。

 赤ちゃんのお世話の仕方や沐浴体験などを行います。すでに病院や産院で受講していても参加可能です。

 是非、ご夫婦でご参加ください。もちろんママのみの参加でも大丈夫です。

プレママクラスについて

 内容 (2回を1コースとしています。なるべく両日のご参加をお待ちしております。

     ご都合に合わせコースをまたいでの参加も可能です。)

 歯科・栄養編

  ・お母さんと赤ちゃんの歯について

  ・お母さんと赤ちゃんの栄養について

   ★概ね1時間半程度を予定(13:30~  受付開始13:15~ )

   ★持ち物・・・母子手帳、筆記用具、手鏡、毎日使用している歯ブラシ

  ・定員24組

 プレ子育て体験編

  ・お産の進み方

  ・育児について(授乳、オムツの替え方)

  ・沐浴実習

   下記のお風呂の入れ方沐浴の手順(1)~(3)の動画をご覧になってからご参加ください)

   ★お風呂の入れ方★

         沐浴の手順(1) (洋服の脱がせ方)

     沐浴の手順(2) (お風呂の入れ方)

     沐浴の手順(3) (洋服の着せ方)

  ・妊婦疑似体験(希望者)

  ・展示コーナー(育児グッズなど)見学


   ★予約された時間にお越しください。

   (13:15~・14:50~ 受付は各回予約時間の15分前からになります。)

    各時間概ね2時間程度(疑似体験含む)を予定

   ★持ち物・・・母子手帳、筆記用具、テキスト(ある方のみ)

  ・定員各回8組

予約制となります。予約は申し込みフォームよりお願いします。

ご不明な点やご相談等ありましたら下記までご連絡ください。



R5年度 プレママクラス日程表
 コース 1コース 2コース 3コース 4コース 5コース 6コース
 参加時期の目安
(出産予定月)
 2024年6~9月 2024年8~11月 2024年10月
~2025年1月
 2024年12月
~2025年3月
 2025年2~5月
 2025年4~7月
 申し込み状況 入力フォーム
から受付中
入力フォーム
から受付中
開始前開始前 開始前
 開始前
 歯科栄養編 4月18日      (木曜日) 6月11日      (火曜日) 8月7日      (水曜日) 10月8日      (火曜日) 12月6日 
 (金曜日)
2025年2月4日   (火曜日)
 プレ育児編 4月27日       (土曜日)
 5月12日       (日曜日)
6月29日      (土曜日)
7月28日      (日曜日)
8月25日      (日曜日)
9月14日      (土曜日)
 10月25日     (金曜日)
 11月16日      (土曜日)
 12月15日        (日曜日)
 2025年1月22日   (水曜日)
2024年2月16日 (日曜日)

      (注意)プレ育児編はコースのどちらかの日にちを選択してください。

      (注意)状況により日程や会場が変更になる場合があります。

      プレママクラスの申し込みフォームはこちらをクリックしてください。(別ウインドウで開く)

      申し込み後自動返信メールを送信しますので、予約の確認をお願いします。

      ご都合のつかない方でテキストご希望の方は下記までご連絡いただければ送付します。

             

 

沐浴編・栄養編の動画はこちらからご覧ください

プレママクラスに参加した方にも参加できなかったかたにも見ていただけるように動画を作成しました。

赤ちゃんのお風呂の入れ方

赤ちゃんのお世話の仕方

妊娠中や産後のお食事

 ●簡単メニュー編

 ●簡単おやつ編

 ●だしの取り方など

下記URLでご覧になれます。

まんぼ★ぽあについて

 妊娠6~8か月頃の妊婦さん(初産・経産問わず)を対象に、助産師による産前産後の骨盤の位置や姿勢等についての講話や簡単なストレッチ等を行います。

動きやすい服装でお越しください。

日程

(1)7月10日(水曜日)

(2)9月13日(金曜日)

(3)11月20日(水曜日)

(4)2025年1月29日(水曜日)

時間 午前10時~12時

申込み方法等の詳細は、決まり次第お知らせいたします。

お問い合わせ

印西市役所健康子ども部子ども家庭課母子保健係

電話: 0476-29-5096

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

お問い合わせフォーム