介護予防教室「のばせ！健康寿命」開催します！！

健康寿命を延ばしましょう！

　健康上の問題で、日常生活が制限されることなく生活できる期間のことです。この教室では、健康寿命を延ばすことを目指して、運動、栄養、口腔、社会参加について学びます。

チラシ

◎市内在住の65歳以上で介護認定を受けていない方

◎各回とも定員は15名（先着順）です

◎送迎はありません

各会場、同じ内容で開催します。ご都合のよい日程でご参加ください。

なお、各回の当日受付開始時間は、開始30分前になります。　　

開催日時及び開催場所、申し込み期限
開催日	時間	場所	申し込み期限
10月22日（水曜日）	13時30分～15時30分	小林公民館　視聴覚室	10月 1日（水曜日）
10月28日（火曜日）	13時30分～15時30分	コスモスパレット　パレットⅡ　ミニホール1、2	10月 7日（火曜日）
11月11日（火曜日）	13時30分～15時30分	そうふけ公民館　多目的室	10月21日（火曜日）
11月26日（水曜日）	13時30分～15時30分	印旛公民館　大会議室	11月 5日（水曜日）
12月 3日（水曜日）	10時～12時	牧の原地域交流センター　会議室、多目的室1	11月12日（水曜日）
12月 9日（火曜日）	10時～12時	コスモスパレット　パレットⅡ　ミニホール1、2	11月17日（月曜日）
1月21日（水曜日）	10時～12時	そうふけ公民館　多目的室	12月26日（金曜日）
1月28日（水曜日）	13時30分～15時30分	本埜公民館　団体研修室3、4	1月 7日（水曜日）
2月 9日（月曜日）	10時～12時	印西市役所　大会議室	1月19日（月曜日）
2月25日（水曜日）	13時30分～15時30分	印旛公民館　大会議室	2月 4日（水曜日）

電話で下記までお申し込みください。

　0476－33－4593（高齢者福祉課包括支援係）

令和7年度介護予防教室「のばせ！健康寿命」チラシ